AI dla seniorów – o co w tym chodzi i jak zacząć korzystać z ChatGPT
Praktyczny warsztat dla osób starszych, które słyszą o AI na co dzień i chcą spokojnie, krok po kroku, nauczyć się korzystać z ChatGPT w codziennych sprawach.
Ten 2-godzinny kurs w prostym, mało technicznym języku pokazuje, czym naprawdę jest sztuczna inteligencja i jak bez stresu zacząć używać ChatGPT. Uczestnik zobaczy konkretne przykłady: jak poprosić o pomoc w napisaniu wiadomości, jak wyjaśnić trudne pismo prostszym językiem, jak zaplanować posiłki, podróż albo listę spraw do załatwienia. Kurs wyróżnia się perspektywą seniora: zamiast ogólnych haseł o innowacji skupia się na codziennych potrzebach, ostrożności, prywatności i rozpoznawaniu sytuacji, w których ChatGPT pomaga, a w których trzeba zachować dystans. Program uwzględnia też aktualny kontekst: rosnące zainteresowanie narzędziami AI wśród osób 50+, większą obecność takich narzędzi w usługach codziennych oraz potrzebę ostrożności wobec błędów, zmyślonych odpowiedzi i prób oszustw. Warsztat stawia na proste porównania, gotowe sformułowania i ćwiczenia krok po kroku, tak aby po zajęciach uczestnik umiał samodzielnie zacząć korzystać z ChatGPT w kilku realnych sytuacjach.
Czego się nauczysz
- Wyjaśnisz własnymi słowami, czym jest AI i czym różni się ChatGPT od zwykłej wyszukiwarki.
- Rozpoznasz 5 codziennych sytuacji, w których ChatGPT może realnie pomóc osobie starszej.
- Napiszesz proste, skuteczne polecenia, dzięki którym otrzymasz bardziej użyteczne odpowiedzi.
- Porównasz słabe i dobre pytania do ChatGPT na konkretnych przykładach.
- Wykorzystasz ChatGPT do uproszczenia pisma, napisania wiadomości i ułożenia prostego planu dnia lub tygodnia.
- Zastosujesz podstawowe zasady bezpieczeństwa: niepodawanie wrażliwych danych, sprawdzanie ważnych informacji i rozpoznawanie ryzyka oszustwa.
- Będziesz wiedzieć, kiedy warto zaufać odpowiedzi pomocniczo, a kiedy trzeba ją zweryfikować u człowieka lub w sprawdzonym źródle.
Wymagania wstępne
Brak wymagań technicznych. Wystarczy smartfon, tablet albo komputer oraz podstawowa umiejętność wpisywania tekstu. Przyda się konto w usłudze ChatGPT, ale nie jest konieczne na początku warsztatu.
Program kursu
- AI bez straszenia: co to właściwie jest i dlaczego tyle się o tym mówi
- ChatGPT a zwykła wyszukiwarka: kiedy zapytać, a kiedy samodzielnie sprawdzić
- 7 codziennych spraw, w których ChatGPT może pomóc osobie starszej
- Krótki quiz: co już wiesz, a co jeszcze warto uporządkować
- Od pustego okna do pierwszej dobrej odpowiedzi: jak zacząć bez stresu
- Słabe pytanie i lepsze pytanie: jak prosić, żeby odpowiedź była naprawdę pomocna
- Trzy gotowe rozmowy do codziennego użycia: wiadomość, wyjaśnienie pisma, plan zakupów
- Krótki quiz: wybierz lepsze sformułowanie i popraw pytanie
- Czego lepiej nie wpisywać: prywatność, dane wrażliwe i ostrożność w rozmowie
- Kiedy ChatGPT może się mylić: zdrowie, pieniądze, przepisy i podejrzane wiadomości
- Plan na pierwszy tydzień po warsztacie: jak ćwiczyć 10 minut dziennie i nie zniechęcić się po pierwszej próbie
Najczęściej zadawane pytania
Dla seniorów oraz osób, które chcą zrozumieć sztuczną inteligencję bez technicznego języka. Kurs jest dobry także dla początkujących, którzy słyszeli o ChatGPT, ale nie wiedzą, od czego zacząć i jak korzystać z niego bezpiecznie na co dzień.
Nie. Kurs został przygotowany prostym, spokojnym językiem i krok po kroku pokazuje podstawy. Najważniejsze jest zaciekawienie i chęć nauczenia się kilku praktycznych sposobów używania ChatGPT w codziennych sytuacjach.
Uczestnik dowie się, czym naprawdę jest AI, do czego służy ChatGPT i jak zadawać mu pytania, żeby otrzymywać pomocne odpowiedzi. Na konkretnych przykładach zobaczy, jak napisać wiadomość, uprościć trudne pismo, zaplanować posiłki, podróż albo listę spraw do załatwienia.
To kurs z perspektywy seniora: mniej haseł o innowacji, więcej codziennych zastosowań, spokoju i zrozumiałych przykładów. Duży nacisk położono na ostrożność, prywatność oraz rozpoznawanie sytuacji, w których odpowiedzi AI trzeba sprawdzić lub potraktować tylko jako podpowiedź.
Tak. To jeden z kluczowych elementów programu. Uczestnik uczy się, jak korzystać z ChatGPT rozsądnie, jakich danych nie podawać, kiedy zachować ostrożność i jak odróżniać wygodną pomoc AI od sytuacji, w których potrzebna jest dodatkowa weryfikacja.
Bo narzędzia generatywnej AI stają się coraz bardziej codzienne i dostępne, a zainteresowanie nimi w Polsce wyraźnie rośnie. Zamiast czuć presję lub zagubienie, warto poznać ich podstawy w bezpieczny sposób i nauczyć się używać ich do prostych, realnie przydatnych zadań.
- 2 godziny
- Początkujący
- Certyfikat po ukończeniu
- Dostęp natychmiast po zakupie
- Dożywotni dostęp i aktualizacje
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy